Sortir de sa zone de confort

Sortir de sa zone de confort ?

Nous avons tous une zone de confort et dans tous les domaines (professionnel, personnel, passions etc…). Cette zone est un état psychologique dans lequel nous nous sentons à l’aise et dans lequel nous éprouvons un niveau de stress et d’anxiété faible. Nous hésitons tous, très souvent, à sortir de cette Lire la suite…

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